Retrouvez
Accompagnement thérapeutique personnalisé pour particuliers et entreprises
Une approche complète
Mes outils pour vous accompagner
Des méthodes complémentaires et éprouvées pour vous accompagner vers un mieux-être durable
Hypnose Thérapeutique
Ericksonienne, humaniste, régressive et conversationnelle pour accéder à vos ressources profondes
Sophrologie
Techniques de relaxation et de respiration pour une meilleure gestion du stress et des émotions
Yoga Nidra
Relaxation profonde et méditation guidée pour un lâcher-prise total et régénérateur
Communication Non Violente
Un langage basé sur la coopération, le respect de soi et des autres pour des relations apaisées
Psychologie Positive
Cultiver un regard positif et l'optimisme au quotidien pour renforcer votre bien-être
TCC
Thérapies Cognitivo-Comportementales pour transformer vos schémas de pensée limitants
METHODE NEOSOPHRO
NéoSophro est une méthode unique que j'ai créée qui combine le meilleur de plusieurs approches thérapeutiques pour vous offrir un accompagnement complet, accessible et profondément transformateur.
Et si chaque séance apportait un changement subtil, une relaxation profonde, un apaisement, une prise de conscience, un déclic... Un moment suspendu, rien qu'à soi, pour mieux vivre ses émotions et ses relations.
Mon engagement
Pourquoi me faire confiance ?
Un accompagnement sur-mesure, humain et bienveillant pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité
xxxxxxxxxx
Une approche multi-outils unique
Je combine hypnose, sophrologie, CNV, TCC et psychologie positive pour créer un accompagnement parfaitement adapté à votre situation et à votre personnalité.
Des résultats concrets et durables
Chaque séance vous apporte des clés pratiques que vous pouvez appliquer immédiatement dans votre quotidien pour un changement réel et pérenne.
Un espace bienveillant et sans jugement
Au Cabinet des Lilas, vous êtes accueilli(e) avec respect et empathie. Un lieu sécurisant pour explorer vos émotions et avancer à votre rythme.
Accessible à tous les budgets
Grâce aux séances collectives en mairies à partir de 8€, je rends le bien-être accessible.
Vous hésitez encore ? Offrez-vous une séance découverte pour faire connaissance.
✨ Réserver ma séance découverteSéances collectives accessibles à tous
Un accompagnement de qualité proposé en petit groupe, pour apprendre à mieux vivre ses émotions et retrouver sérénité au quotidien
À partir de 8€ la séance🤝 Mon réseau
Engagée dans ma région
Membre active de réseaux professionnels locaux pour mieux vous accompagner et développer les synergies du territoire
Club des Professionnels
Val-de-Saint-OngeUn collectif dynamique d'entrepreneurs et professionnels du territoire qui partagent leurs compétences et développent ensemble l'économie locale.
Les Saint-Alliés
Réseau féminin régionalUn réseau de femmes entrepreneures et professionnelles de la région qui s'entraident, partagent leurs expériences et se soutiennent mutuellement.
Une professionnelle ancrée dans son territoire
Mon engagement auprès des mairies et des réseaux locaux reflète ma conviction profonde : le bien-être doit être accessible à tous. Je suis fière de contribuer au dynamisme de notre région tout en accompagnant ceux qui en ont besoin.